シミは、紫外線により体にとって害である活性酸素が生まれ、その活性酸素から身を守る反応（シミの発生）がおきます。
もともと紫外線の元で暮らす私達の皮膚には「抗酸化成分」がありますが、乾燥などで角質が弱くなっていると、成分の分泌量が減り、活性酸素に対する力も弱くなってしまいます。
そのため、手軽に補うために、「抗酸化成分」の入った化粧水や食べ物などから補う必要があるのです。
一度シミができてしまうと食事でビタミンＣを摂取しても、あまり効果が期待できません。
ビタミンＣは、体のさまざまな器官で必要とされ、肌に行き着く前にあちこちで吸収されてしまうからです。
「シミができてしまった」＝「体の防御反応」ですので、体からみると当然の行動です。
そういった観点からも、一度できてしまうとシミは治りにくい特徴があります。
まずは、これからシミを作らないように、「できにくくする」ことが大切です。
上記のように、一度できてしまったものを薄くしていくには、時間がかかります。それならば、「できにくくする」ことに集中することで、これ以上発生するのを防ぐと同時に、すでにできてしまったシミに対しても効果が期待できます。
ビタミンＣによる抗酸化力で紫外線によりできて発生する活性酸素を取り除き、予防につながります。
その上で、今までどおり紫外線対策（日焼け止めや、日傘など）や乾燥対策にも気を配ることで肌の基礎体力をつけてください。
また、ビュージェルなどを使ったパックで皮膚を柔らかくしてあげることで、皮膚の生まれ変わりを正常化し、できてしまったシミをどんどん下から上へ押し出すことができます。
ただしこのケアも長期的に効果がありますので、即効性などはあまり期待できません。
（肌の生まれ変わりは約28日間です。）
Give&Giveでの洗顔マッサージと、定期的なパックでまずはできにくいお肌を目指しましょう！ |
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